·芡实+莲子固摄精关。·菟丝子+沙苑子宗筋有力。表现：肾阴虚引起的腰膝酸软、失眠盗汗、防事差劲、宗筋不振交卷不及格、失眠、口苦等问题。·熟地：是滋阴补肾的良药。·山茱萸：益肝肾有收敛固涩之效，少了它熟地滋补阴血的功效就会大打折扣。所以两者配合可以充分发挥它的功效。·芡实：可以安神补中气，健脾益肾、涩肠止泻，侧重于补益心脾。·莲子：味涩补脾肾养精，利于健脾祛湿、侧重于固肾涩精，它俩搭配利于固摄精关。·菟丝子：性平，可以平补肾阴、肾阳、养肝缩尿固精。·沙苑子：肝温补益，入肾能固精止遗，入肝能养肝明目。它俩可以补肝肾振宗筋。

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